Kako je duševno zdravje povezano s prehrano in obratno?

Prehrana ima ključno vlogo pri ohranjanju duševnega zdravja, saj številne študije kažejo na povezave med kakovostjo prehrane in splošnim počutjem ter duševnimi motnjami. Razumevanje teh povezav lahko pomembno prispeva k … · Vizita.si · 2t

duševno zdravje in prehrana kako prehrana vpliva na duševno zdravje objavi tvitaj

Vse, kar morate vedeti o mediteranski dieti

Mediteranska dieta je prehranski načrt, ki izvira s Sredozemskega območja in se že dolgo ponaša s svojimi zdravstvenimi koristmi. Poudarja uživanje zelenjave, sadja, polnozrnatih žitaric, oreščkov, oljčnega olja ter zmeren … · Vizita.si · 3t

mediteranska prehrana maščobne kisline omega 3 objavi tvitaj

Je morda čas, da nehamo slediti trendom?

Smutiji, superživila, mediteranska dieta, prehrambni post, chia semena, ločevalna dieta, keto dieta ... vse to in še več so trendi, ki smo jim bili priča v zadnjih nekaj let. Zakaj … · Vizita.si · 1M

trendi na področju prehrane dieta prehrambeni trendi prehrana objavi tvitaj

Tako boste poskrbeli za vaša jetra, da bodo delovala s polno močjo

Premalo gibanja, nezdrave prehranjevalne navade, kajenje, alkohol, stres in pomanjkanje spanja, vse to in še več lahko vpliva na vaša jetra. Statistike razkrivajo, da približno četrtina svetovne populacije živi z … · Siol.net · 2M

zdravo življenje zdravje naturamedica advertorial jetra objavi tvitaj

Cene priljubljenega živila poskočile v nebo: kako lahko poskrbimo, da kuhanje ne postane dražje?

Priljubljeno živilo je vse dražje, mnogi pa se ob tem sprašujejo, kako lahko prihranijo. Olivno olje je eno najbolj priljubljenih živil, ki jih uporabljamo za pečenje, kuhanje, v solatah, omakah, … · Aktivni.si · 2M

• Kuhanje bo kar precej dražje: cene priljubljenega izdelka poskočile v nebo · Metropolitan.si · 2M
• Cene priljubljene sestavine v nebo · Žurnal24 · 2M

objavi tvitaj

9 novic

Znanstveniki pravijo, da ta riba vsebuje čudežno sestavino, ki zdravi

Znanstveniki odkrili, katera vrsta rib znižuje holesterol, saj vsebuje "čarobno" sestavino. Raziskovalci z Univerze v Koloradu verjamejo, da so odkrili vsaj štiri spojine v ribah, za katere pravijo, da lahko … · Žurnal24 · 3M

losos objavi tvitaj

Kaj jesti za dolgo in zdravo življenje? 7 kosil modrih con za vsak dan tega tedna

Ne veste, kaj bi v tem tednu pripravili za kosilo? Razkrivamo 7 idej, ki pripomorejo k boljšemu zdravju in daljšemu življenju. Na svetu obstaja 5 t. i. modrih con - … · Aktivni.si · 3M

dieta modre cone prehrana kosilo jedilnik objavi tvitaj